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补充维生素C 试试西瓜好处多 清凉西瓜减肥 让下身不再胖

补充维生素C试试西瓜好处多清凉西瓜减肥让下身不再胖到了夏季后干细胞治疗卵巢早衰哪个医院正规，大量的水果纷纭上架。尤其是西瓜，是老百姓夏季最受欢迎的水果之一。水果搭配好了，就是一个很好的瘦身食品。小小的西瓜就能帮你健康减肥。现在就来看看怎样搭配吃的才最好。西西

不过干细胞新疗法靠谱吗，西瓜从外皮到西瓜籽可都具有食疗效果，特别西瓜皮白色部分的瓤，有一个雅丽的名字叫“翠衣”，具有比西瓜肉更佳的利尿作用，虽然糖分较少、味道较淡、纤维较粗硬，但能够用于调理肾炎、黄疽性水肿、糖尿病等，可是却常常被抛弃不吃，实在惋惜。

正由于翠衣具有良好的利水作用，对水肿型肥胖的患者来讲，是极佳的瘦身食材，再加上翠衣并不像西瓜肉含有较高量的糖分，热量较西瓜肉来得低，对下半身由于循环不良而造成的水肿，有利水消肿的功能，食用翠衣，能够帮助水水肉肉的腿部，渐渐变得匀称有致。

属于强碱性食品的梅子不但能够杀死细菌、增进肠道蠕动及胃的消化机能，还能中和体内积累的毒素，对下半身肥胖的人而言，是一道极佳的料理。(图片来源：华盖)

食疗作用

西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。

西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。

籽壳及西瓜皮制成“西瓜霜”专供药用，可治口疮、口疳，牙疳，喉蛾(急性咽喉炎)，及一切喉症。

西瓜果肉(瓤)有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。

西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。

西瓜子有清肺润肺功效，和中止渴、助消化，可治吐血、久嗽。籽壳用治肠风下血、血痢。

Tips：

1、巧辩西瓜生熟：一手托西瓜，一手轻轻地拍打，或用食指和中指进行弹打，成熟的西瓜，敲起来会产生比较烦闷的声音干细胞治卵巢早衰要发多少钱，不成熟的西瓜敲起来声脆;一般规律是“闷声”为熟瓜，“脆声”为生瓜，但有的瓜皮太厚，敲起来听着也闷声，但不一定是熟瓜。

2、切熟透西瓜的技能：熟透的西瓜皮儿薄瓤大，刀轻轻一碰就爆开了，十分难看，且不好下口;如果先用筷子在西瓜底部戳一个七八厘米左右的洞，转动几下，然后拔出筷子，用刀从洞口切下去，依照平常一样切西瓜的方法，就切出对半平整的西瓜了。

3、西瓜为夏季优秀果品，种子可作茶食;烹饪中以西瓜制作冰碗、西瓜酪、西瓜糕等。

4、西瓜是夏令水果，冬季不宜多吃，应循季节规律。

5、不要吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。