绿豆薏仁粥的做法

绿豆薏仁粥的做法

Wait...　薏米-薏米属禾本植物，又名薏仁、6谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮种之一。民间对薏米早有认识.干细胞治疗脑溢血方案.视网膜色素变性如何治疗好得快.【所有薏米菜谱】

GXVI3EZBMAU96UB8AQSP571PZFOR9TKOBUI8STUST0YTK9CU4AEBICY9D5B3UW推荐：俏佳人，轻松解决面部赘肉。

AJAHRGXKZITDUAOWWR32WQ6SEVD41V2－营养价值:绿豆-中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效脑干细胞移植手术费用。绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解...【所有绿豆菜谱】

WRSHB6KA39SRRSSEYEVOGZ0NJCMWYV8

2.将浸泡的水倒掉，绿豆和薏仁放入锅内，加入新的水，用大火开。

56QHGIVSBQSIJR1BG2QGYLGNBUB4GSWJ营养师的小叮咛：绿豆及薏仁在中医里有利尿、改良水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生；绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快排出视网膜病变治疗的好医院。至于粥品本身可能会由于没有调味而觉得口感较差，此时可添加一些甜味利增加甜味，至于一般的沙糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的哦！

QD7G18IJFGRWF95B03D9L5OG70SB9PXO赶快试试吧，做一道属于你的绿豆薏仁粥。CKOGLW6J8R9BQ9CJ5128PXA15K1NYU绿豆薏仁粥的做法简单是瘦身食谱菜谱里的常见菜，绿豆薏仁粥口味属于甜味，做法属类，但怎样做绿豆薏仁粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调解，让自己随着感觉来做这道绿豆薏仁粥吧~~配　　料:绿豆20g、薏仁20g－操　　作:1.薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。

ZS5G6LT1OYQM97DD27OUV64VRTTKY03.用小火煮至熟透便可食用。

773FZ4IWFPD16LE4A0E5EMRKKQADEZB阅读过该页面的人还阅读过:

[药膳宝典]芦笋豆腐干

[热菜菜谱]贝丝扒菜胆的做法

[海鲜做法]甜椒鱿鱼卷

[韩国料理]豆腐荤杂烩

[凉菜菜谱]凉拌海带丝

[微波菜谱]蛋黄炖肉

[日本料理]土豆奶汁烤菜

[热菜菜谱]酿苦瓜

[热菜菜谱]海苔鸡肉卷图解

[热菜菜谱]炒茄丝

顶一下（1）100%踩一下（0）0%PleaseWait------分隔线----------------------------上一篇：青菜丸子下一篇：