冰淇淋饮食禁忌这三类特殊人群不宜吃冰淇淋

冰淇淋饮食忌讳 这三类特殊人群不宜吃冰淇淋

冰淇淋饮食禁忌1一次不可以吃太多

一次进食过量，也会出现不良反应。小儿易引发腹痛，中老年人易引发心绞痛，常人易引发胃肠炎、喉痉挛及营养缺少症，并且有可能破坏牙齿。

2不可以吃太快

如进食过快，则易刺激内脏血管收缩，并使局部出现贫血状态，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的产生，有的人则会因三叉神经突然遭到不良刺激而产生头痛。因此，平时有胃肠疾病、胆囊炎不可进食过快，以免刺激内脏血管，造成局部贫血，胃肠道的消化功能和杀菌能力减弱，导致胃肠炎，胆囊炎甚至肝炎的发生。

3不要在饭前饭后吃

饭前饭后吃影响食欲，由于冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。如果要吃，建议放在两餐之间。

4已熔化冰淇林不可重放回冰箱

已经熔化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用，重结晶过程会破坏冰激凌原有的品质和营养成分。

北京医院那家治疗无精好干细胞卵巢早衰花费多少钱北京哪里治卵巢早衰比较好打针干细胞是做什么用的