蜂蜜的10大功效
来源:石家庄新闻网 日期:2024-02-02 阅读:蜂蜜的10大功效
和姐妹们分享一下,其实不是什么大不了的秘招,贵在坚持,而且不需要花大把大把的银子,我坚持我一个半月了,身材在保持中,大冬天能减肥还保持下来了好开心啊好啦~知道大家心痒痒的,我立马转入正题吧。 本人今年20了,身高160,体重现在是90斤。
当然现在体重在保持中视网膜病变怎么治疗最好的方法,就算有个偏差也不过是1、2斤的事情,我可是有差不多两年的减肥史了,不过都是断断续续的,因为懒啊…… 现在用这个方法比较合适我吧。
很简单啦眼睛失明怎么治疗,每天早上我都会喝一杯蜂蜜水,其余的时间都喝鱼腥草茶,鱼腥草要晒干的泡,在药店就有得卖,放多少量由自己定,喜欢浓就放多点视神经萎缩有哪些迹象,不喜欢就少放点,可以反复冲泡,就象冲茶叶,这样就ok了。
早、中、晚一日三餐照常吃,我可是个好吃猫,让我吃不饱我可是不干的,不过。我以前吃夜宵的,现在戒了。 还有啊,我可是专门去超市买了个体重器,放在家门口,每天出门进门都过称,随时注意自己的体重,自己心理有数了就放心啦。
稍稍增加就再买点鱼腥草天天喝,注意饮食,看看自己是不是最近吃多了高热量的食物。
还有做点小运动,我是个懒人,平时都不管的,就是体重上来了一点才做的! 把我的成功经验告诉个各位姐妹听,希望大家也能够减肥成功啦!