宝宝应当怎样吃醋才健康

宝宝应当怎样吃醋才健康_母婴频道

有一定育儿知识的妈妈应当知道，适当的给宝宝食用一些醋是有很多好处的。不过宝宝食醋时有讲究的，如果要让宝宝吃得健康，相应的豢养指南知识是绝对不能少的。那末到底宝宝该如何吃醋呢?看过以后的内容，你就会明白了。

宝宝食醋选好时机

时机1

宝宝食欲不振时，可以用醋煮花生米或黄豆，由于据有关数据表明，很多宝宝都喜欢豆状物，而醋又有刺激食欲的作用，所以用醋煮泡花生米或黄豆给宝宝喂食，相信宝宝们会喜欢得不得了。用醋1汤勺，白糖半匙，给宝宝渐渐饮用，也可治疗宝宝食欲不振。

时机2

如果宝宝吃饭的时候总感觉肚子发胀，可以用醋20毫升冲淡服下，以增加宝宝胃酸，增进宝宝消化，排除宝宝不适症状。

时机3

在宝宝睡前用醋20ml，加少量开水，待温度变得适口，让宝宝一次服用，这个方法可以让宝宝变得安静而且有助宝宝睡眠。

关于醋饮料

Q：宝宝能否长时间饮用醋饮料

醋饮料是酸性物资，不宜让宝宝长时间饮用，饮用过量会影响宝宝身体的酸碱平衡。

Q：能否让宝宝空腹喝醋饮料

最好不要在空腹情况下让宝宝喝醋饮料，由于它会刺激胃分泌过量胃酸，伤害宝宝的胃壁。在喝醋饮料前最好给宝宝先吃一些小点心，或在饭后1小时喝点醋饮料，这样不但不会伤害宝宝的肠胃，还能到达帮助宝宝消化的效果。

Q：醋饮料每天喝多少为好

就算给宝宝吃了一些东西，也不能毫无控制地让宝宝喝醋饮料，每天的标准最多是不要超过2杯，每杯在120毫升之内。市面上销售的水果醋或其他醋饮料里常常有很多糖分，常常饮用会增加热量，使宝宝逐步变得肥胖。所以在给宝宝饮用醋饮料时，一定要控制好饮用量。

宝宝吃醋选择时机很重要，如果时机选择不好，不但起不到效果，反而可能会有损宝宝的健康。现在市场上的醋饮料很多，虽然适当食用对宝宝健康大有好处，但是如果长时间饮用就不太适合了。而且不要让你的宝宝在空腹的情况下食醋哦。

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