男性想要长寿要注意的5大弱点

男性想要长寿要注意的5大弱点_

男性摆脱五个弱点可长寿

弱点1：前列腺

男子在50岁以后，约有60%的人得了前列腺疾病。

缘由：雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状，进而压迫膀胱而致使排尿困难。

弱点2：心脏

在有些西方国家，人们把心血管病称为“男性疾病”，80%的心血管病都产生在男人身上。而45岁到60岁之间的中年男性是心肌梗死的高危人群。

弱点3：胃

男人们喜欢饮酒、吸烟喝咖啡，在餐桌上狼吞虎咽，常常暴饮暴食，但是，当男人们纵情抒发时，胃痛、呕吐、呕血……这些疾病也随之而来。男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。

弱点四：肝脏

在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏逐日最多只能分解、转化6080酒精，超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。

弱点五：直肠

男人进食脂肪和蛋白质比女人多，在缺少含充分的纤维素食品的同时，食用过量的脂肪和蛋白质是产生直肠癌的一个重要缘由。直肠癌男性明显多于女性。

保健频道小编温馨提示：男性在日常的生活中，注意克服这些弱点，即便运动时间短，也可以具有健康的身体。

（编辑：樊雪娇）

干细胞治疗脑出血后遗症价格贵吗北京治疗肝癌的医院帕金森早期症状及预防