香菜——让女性的骨骼更有韧性

香菜——让女性的骨骼更有韧性

香菜——让女性的骨骼更有韧性

医学研究表明，人过40岁后，骨生成减少，骨皮质变薄，尤以妇女为甚中国北京北联干细胞机构。此时，骨皮质薄似蛋壳，脆弱易碎。

专家提示，进入中年期的妇女应多吃含硼食品，以利身体吸收矿物质卵泡发育不良一般需要治疗多久，保护骨骼，而香菜中的含硼量就很多有哪家医院可以治疗卵巢早衰。

另外，香菜中富含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素c等元素，有利于保持血糖稳定，并能防癌。

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（责任编辑：张蔚蔚）