正确判断自己的性功能

正确判断自己的性功能

在对待自己的性功能方面，有些人常会犯这样的毛病，他一旦发现自己的性能力较之前质量有所变化，就忧心忡忡：我是不是性功能减退了？

这个疑问一旦产生，他们就整天疑神疑鬼，再有发现就立刻把疑问变成结果，或偷偷地去找江湖庸医，或买来壮阳药暗中进补，如此这般折腾了一气，却不见什么效果。这时候才想去找医生检查，结果是什么毛病也没有，完全是自找紧张。

还有些人与之相反，他们并不是不关心自己的性能力，而是由于怕羞心理作怪，不到万不得已之时绝不肯去找医生。而在他们找医生之时，情况已发展到非常严重的地步，治疗起来自然相当困难。

以上两种人在亲身吃了苦头以后，都希望在这方面得到具体指导，以便正确地认定自己的性功能状态。下面我们就提供几条排除心理性性功能障碍后的自我检测标准，可为男性参考。

首先，应注意自己性器官的勃起。年轻力壮者无论何时，一旦对性产生兴趣，阴茎就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段时间，但一旦勃起就能进行满意的性交。属于以上情况者，性功能都正常。如果你发现自己的性器官有时候勃起，有时候不能勃起，或虽能勃起，但坚持不了多长时间，未到射精时就疲软下来，这就说明你的性功能质量有所下落，但问题不大，可以通过加强锻炼，适当食补或正确的药补，强化心理刺激完全可以再具雄风。如果你发现自己在比较长的一段时间里，从来没有勃起过，这说明问题比较严重，应该到医生那里接受检查后，再采取相应的对策。

其次，你还要注意一下自己性欲产生的方式。对于性欲比较充分的人来说，每次性生活都是由自己主动促进的。固然也不排除对方主动的情况，但自己都能够积极响应。如果你属于这种情况，就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中显得很消极，除非对方主动诱导，否则单方面绝提不起对性的兴趣来。如果你属于这种情况，就说明你的性能力出现了问题，但配合心理医生和男科医生，采取适当的方法，问题就可以解决。还有些人不管对方怎样诱导，也没有那种怦然心动的体会，如无心理障碍就说明问题很严重了，必须找医生进行检查。

另外，你还可以通过注意自己对性的关心程度，来测定自己的性生理和心理是否正常。性生理和心理正常的男性，无论年龄多大，如果见到年轻漂亮的女子，都会有所想像，1见到妻子袒露的肌肤，就会忍不住想去抚摸。而有些人不论遇到和自己关系多么亲近多么钟情的女性，只能在交谈中感到快乐，历来不会产生性的想像，这就说明他们的性感受开始变得迟钝，需要想办法去提高自己的性兴奋程度。

自测方法：利用阴茎套环来作阴茎夜间澎胀试验是目前最有效的办法。性功能正常的男性在夜间尤其是凌晨起床时阴茎会有勃起的现象。阴茎套环是一个容易因张力作用而破裂的环状物，在睡前将套环套置于阴茎上，如套环破裂，则表示性功能正常。一般医师建议使用1长条未扯开的邮票在睡前围绕阴茎并在邮票交接处与以黏合，如此可以代替阴茎套环得到相同的实验效果。

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