吃肉不加蒜营养减一半 但吃多了蒜竟会有这么多的坏处！
大蒜是烹饪食品不可或缺的食品之一，人们烧菜时经常习惯放点大蒜调一下味。它富含铁、硒等微量元素和有机硫化物等有益成分，可消炎杀菌、健脑益智和预防癌症等。我们都知道吃大蒜有许多好处，但吃蒜有没有坏处呢?我们一起来看一下。
吃大蒜的坏处
1.耳鸣耳聋
大蒜吃多了可以让眼部疾病加重，致使耳鸣，耳聋等等症状，所以对于眼部疾病的患者尽可能少吃或不吃大蒜。
2.胃痛腹痛
大蒜吃多了会对胃黏膜造成伤害，致使胃痛、腹痛等等不适的感觉，所以大蒜也不可以多吃。
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