桂圆怎样吃才好 姜枣龙眼蜜膏的做法
来源:石家庄新闻网 日期:2024-06-11 阅读:桂圆怎样吃才好 姜枣龙眼蜜膏的做法
【导读】桂圆又叫龙眼,那末桂圆要怎么吃才好呢?有哪些好的做法吗?桂圆又有哪些食疗功效呢?下面就去了解下吧。
姜枣龙眼蜜膏
【原料】 龙眼肉250克,大枣肉250克,蜂蜜250克,鲜姜汁2汤匙。
【制作】 先将龙眼肉、大枣肉洗净,放入锅内,加水适当,煎煮至熟烂时;加入姜汁、蜂蜜,文火煮沸,调匀;待冷后,装瓶便可。
【服法】 逐日2次,每次取1汤勺,开水化开,饭前食用。
桂圆怎样吃才好 姜枣龙眼蜜膏的做法
【功效】 开胃健脾,益智养心。龙眼肉、大枣均有补益心脾、益智宁心之功效。蜂蜜有增强脑力、改良心肌功能作用。3物相合能益心脾、增智力,治心脾不足、心悸忘记等。
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