黄斑病变的预防是门科学

黄斑病变的预防是门科学

因为近些年黄斑病变这类疾病的患者在不断的增加，那末人们也对于这类可以导致人们失明的严重疾病给与了高度的重视，也将黄斑病变这类疾病的预防纳入了日程，那么黄斑病变这种疾病的预防还真的不简单，这门科学，下面我就说说黄斑病变的预防。

老年性黄斑病变是65岁以上者丧失视力的最主要原因，黄斑是位于视膜后面低度敏感的组织薄膜，当感光细胞老化发生病变时，就会长出脆弱的新血管，这些血管一旦渗血，便可迅速使人丧失中央视力。

澳大利亚研究人员研究发现，吃鱼可以避免由于年龄引起的黄斑病变，而黄斑病变是引发美国人失明而无法治愈的主要原因。黄斑在视膜的中央部分，当它毁坏时就致使人们失明。

研究人员发现，只须吃适量的鱼，就可以起保护眼睛的作用。一个月吃一次到三次鱼，比一个月吃不到一次鱼的人，黄斑病变的可能性减少一半。

但是研究人员说，并非吃鱼越多越好，最好吃鱼的量为一周吃一次鱼，再多吃就不再增加对眼睛的益处。吃太多的鱼还会干扰老年人吸收维生素E。

研究组专家表示，黄斑主要是由玉米黄质(plasma　zeaxanthin)组成，这类物质有助抗氧化，并吸收容易损害眼睛脆弱细胞和组织的蓝光，因此他们进一步作临床研究，以了解含丰富玉米黄质的中药材枸杞，是否有助降低黄斑病变的病发几率。专家指出，参与临床研究的27名男女，年龄在22至48岁之间，其中14人一连28天将15克(约一汤匙)枸杞弄碎用水服用，其余人则饮用清水。研究人员于第29日为两组人士做空腹抽血，发现连续28天服用枸杞的一组血液内的玉米黄质较28天前增加2.5倍;反之，饮用清水的一组则没有增加。

如果您已经想到了黄斑病变这种疾病的预防，那末您就应当让这类预防工作做到有效，那末以上介绍给您的关于黄斑病变的预防方法您值得鉴戒。

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