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月经量大有血块痛经痛经

来源:石家庄新闻网  日期:2022-05-26  阅读:
月经不调可以说是女性生活中比较常见的一种疾病,而且这类病的产生主要有两种缘由,一种是因为原发性的疾病,还有一种是由于继发性的疾病,继发性的疾病常常是由于身体的出现了某种疾病

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,所以就会导致月经不调,还有一种可能是由于压力过大,所以导致的内分泌失调,从而引发的月经不调。

月经不调主要是指,经血量过量或过少,经期变的没有规律,经血色彩呈黑色,有血块,或者色彩比较淡,而且经量很少

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,都些症状都是月经不调的一种表现,今天我就来给大家说一下,月经量大,而且有血块并且伴随痛经该怎么办。

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如果女性在来月经的时候,经血的色采发黑,而且有血块并且还伴随痛经的症状

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,这就说明患者是由于宫寒引发的,这类患者还常常皮肤没有光泽,并且看起来粗糙,很容易长痘痘,皮肤粗糙,手脚爱冰冷等,这些都是宫寒的表现。

对这类患者,平时应当尽可能多注意保暖,尤其是小腹的部位,饮食也应该要注意,尽量要平淡,不要吃生冷寒凉,辛辣刺激性的食品,例如,冬瓜,西瓜,冰镇饮料,梨子,柚子,桃子等

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,平时也应当要注意不要过度的劳累,尽量不要熬夜,保证有个充足的睡眠。

另外还可以喝些羊肉汤

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,做法是,羊肉1斤,当归20克,干姜200克,加入适量的水,一起熬煮两个小时就可以了,这个喝起来效果很好,但是身体来月经的时候不能吃,在月经来过前后吃效果最好。

经血量大,而且有血块的患者,应当多吃些有活血化瘀功效的食品,例如,莲藕,山查,核桃,花生,豆制品,以及新鲜的蔬菜和水果等,这些都对宫寒引发的月经不调有很好的效果。平时患者也可以适当的做些运动,不要过度的劳累等。

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