皮肤易痒痒 泡澡要警惕
来源：石家庄新闻网 日期：2024-03-28 阅读：皮肤易痒痒 泡澡要警惕
【导读】秋季的肌肤是最敏感的，有些人的肌肤在秋季经常会痒痒，那日常生活就要注意了，尤其是泡澡的时候，下面完美女人小编小凡为大家介绍患有皮肤瘙痒症日常应该注意的事项吧!
对于患有皮肤瘙痒症，建议平时，尤其是在换季时做好以下几点：
1、洗澡时水温不要超过45℃，可以使用含有薄荷、冰片的止痒药膏来止痒，同时多使用护肤霜，但不要随意使用含激素的外用药。
2、尽量不要搔抓，搔抓不仅会使皮肤破损，还会继发皮炎、湿疹，使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，瘙痒进一步加重，这样就会越痒越抓、越抓越痒，形成恶性循环。
3、养成定时定量喝水的习惯，因为如果总是感到口渴时才喝水，就会处于缺水状态，而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。
需要特别提醒的是，天气转凉后，人体皮脂腺分泌减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒。而老年人皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄干燥，表现得较为突出，加上气候干燥而且气温偏低，老年人就很容易发生皮肤瘙痒，最初瘙痒仅局限于某一处，进而扩展至身体大部分，尤其以夜间最为严重。所以老年人应减少洗澡对皮肤的刺激。一周洗澡以1-2次为宜，避免过度洗浴。
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