揭秘：女性剖腹产后的最佳睡觉姿势

揭秘：女性剖腹产后的最佳睡觉姿势

一般情况下，人们的睡姿是各种各样的，并不局限在某一种。但是对于进行剖腹产后的女性来说，睡姿确是很关键的，只有对的睡姿才不会影响到健康。那么，女性剖腹产后的睡觉姿势是怎样的呢?应如何睡呢?下面一起来看看吧。

 

 

怀孕后，胎儿在母体内不断生长发育。为了满足和适应胎儿的需要，孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化。特别是子宫逐渐增大，子宫的血流量也大大增加。到了临产前，整个腹部几乎都被子宫所占据，这必然对心脏、肺、泌尿器官产生不同程度的推移或挤压。

 

【剖腹产后注意事项】

 

不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。

 

【剖腹产后最佳睡觉姿势】

 

剖腹产6小时前：新妈妈术后回到病房，需要头偏向一侧、去枕平卧6个小时。原因在于大多数剖宫产选用硬脊膜外腔麻醉，头偏向一侧可以预防呕吐物的误吸，去枕平卧则可以预防头痛。

 

剖腹产6小时后：6个小时以后，可以垫上枕头了，并应该鼓励进行翻身，以变换不同的体位。采取半卧位的姿势较平卧更有好处，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。同时，半卧位还可使子宫胫内积血流向后穹隆，以防止子宫胫内积血渗入到腹腔内。对新妈妈而言，半卧位的程度，一般使身体和床成20～30度左右为宜，可用摇床，或者垫上被褥即可。

 

女性剖腹产后的一些睡觉姿势以及注意事项希望要谨记，只有把这些事项把关好了，才不会出现不利身体健康的因素哦。

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