水果的营养价值 这居然可以治病

夏天到了，很多的水果也已开始上市了，水果一年四季都会有，大部分都喜欢吃水果，那么你知道水果的营养价值，但是你知道水果其实是有治病的功效的吗?下面就随小编一起去看一下水果有哪些治病的功效吧!　　水果不但好处又营养，平时可以多多的食用。　　对很多女性来说她们常常用水果来滋养肌肤，而且还通过吃水果来减肥，固然这仅仅是水果的功效之一，不同的水果如果适时吃，那末就能帮助我们“修理”好身体很多的小毛病。　　香蕉、草莓、山查血管保护伞　　香蕉含钾离子可降血压，预防心血管疾病。草莓含果胶及抗氧化物，可防止动脉硬化。杨力指出，山查有消食化瘀的作用，能减少胆固醇在动脉内壁中的沉积，起到保护血脉的作用，山查还能增强血管收缩能力，增加血汗排出量，下降血液粘稠度，保护心血管。她提示，胃不好的人最好在饭后吃山查，吃后要刷牙漱口，由于山查过酸会损伤牙齿。　　猕猴桃、柑桔天然流感预防针　　猕猴桃小编挺喜欢吃，那你喜欢吃吗?一起去看一下猕猴桃有哪些治病的功效吧!　　盛产于秋季的猕猴桃，清热利尿，抗氧化成分丰富，可增强抵抗力，驱逐细菌及感冒病毒纠缠北京有哪三家干细胞医院，还可增强心脑血管功能。柑橘也能预防感冒，建议整瓣连白络一起吃，可滋润喉咙，效果更好。近期研究发现，增加维生素C的摄入对预防感冒非常有效，而橘子、猕猴桃都含有丰富的维生素C。　　杨桃、菠萝、火龙果快速消化剂　　应酬时难免大吃大喝，容易引起消化不良，可在应酬后将杨桃切片蘸点盐来吃。杨桃富含维生素C，能促进食品消化，还能避免致癌物亚硝酸盐合成，是应酬后很好的解毒剂。金黄色的菠萝利尿助消化，其中的蛋白酶可加速分解肉类，有时炭烤食品吃太多，肚子鼓胀不舒服干细胞调理脑溢血后遗症哪家医院较好，吃点新鲜菠萝可快速消除胀气。吃火龙果有助于润肠通便，也是应酬后很好的“救急”水果。　　桂圆、苹果大脑活化剂　　苹果有“记忆果”之称，它含锌丰富，能促进大脑发育、增强记忆力，亦有护心效果。桂圆是“智慧果”，可以让大脑开窍，如果碰上连续工作加班或考试，思考变得迟钝间充质干细胞多久打一次，吃桂圆可恢复体力，让思绪敏捷。但桂圆偏热性，有口干舌燥或发炎症状时不要吃。