七日瑜伽瘦身助眠

七日瑜伽瘦身助眠

1.3分钟指甲油快干法

如果你还在用嘴巴呼呼地吹刚擦好的指甲油的话，那这种“人工快干”法也未免太不够smart了！擦完指甲油的top coat，浸入冷水1分钟(最好能加入几块冰块)，强化并加速凝固刚擦上去的指甲新色，之后再用电风扇，冷气机出风口，或是吹风机的冷风吹干双手残留的水滴30秒，再喷上冰凉凉的指甲快干剂，或是擦上最后一层的指甲快干油，狠狠把指甲油颜色给定住！！然后静待30秒，整个过程不到3分钟，包准你的指甲油干得快又好，又不易剥落！

12.强化指缘杏仁油

除了橄榄油可用于双手干燥的紧急护理外，甜杏仁油也是可以软化修护指甲周围干皮非常好的保养品，洗完澡或是修剪完指甲时，用画圆的方式加以按摩滋润，可以强化指甲并防止干皮周围变硬！

如果人在外面嫌抹杏仁油太油腻不方便做事的话，一些设计小巧的指缘霜则可放在化妆包当中，经常拿出来擦一擦，让你不再是毛毛手哦！

这罐黄色的是茜蓉在美国买的超级好货，lemon butter的成分，擦起来滋润，闻起来香！

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