多胎妊娠准妈妈该注意甚么

多胎妊娠准妈妈该注意甚么_母婴频道

孕妈妈已确诊为多胎妊娠后，一定要加强营养，除要食用新鲜而富有营养的食品外，还要注意摄取富含铁和优良蛋白质的食品，避免患贫血症。必要时，每日口服亚硫酸铁300～600毫克。如果血红蛋白在10克以下，要适当加大药物剂量。

生活环境要尽量舒适，可以准备些宽大的，质地柔软的衣服换洗。生活要有规律，保证8小时的充分睡眠，避免过度疲劳。限制盐、糖和动物脂肪的摄取，避免由于子宫过度涨大，使子宫胎盘受压缺血，从而引发的妊娠期高血压疾病。

这里说的加强营养，并不是让孕妈妈吃过量的食物，而是要注意所摄取食品的营养，保证自己和胎儿的营养充足与均衡。必要时可在医生的指点下服用维生素制剂、钙剂、叶酸等。另外，怀上多胎的孕妈妈一定要遵医嘱，定时产检，提早入院，避免早产。若发现原来大小相同的两个胎儿，突然其中一个比另一个生长慢很多，就要特别关注，常常去检查。

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