点评吃出傲人身材的冠军水果

点评吃出傲人身材的冠军水果

导语，但一味减肥反而失去了优美的线条。

瘦腰冠军――草莓

减掉腰部的“救生圈”，草莓最利害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的奇异物资，它能自然平缓地除去腰部的过剩水份，渐渐溶解腰部堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰精”。

瘦大腿冠军――白萝卜

像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样，大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”，所以特别容易堆积脂肪干细胞治疗脑外伤最新消息。

多吃些白萝卜吧，它含有的辛辣成分芥子油，能够增进脂肪类物质更好地进行新陈代谢视神经萎缩要怎么调理，避免脂肪在皮下堆积。

这个功能，是任何一种蔬菜和水果都比不上的，对付大腿脂肪也是最合适不过的。

瘦脸冠军――西芹

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西芹中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中，大概含有4-5卡路里的热量，但是咀嚼它反而要消耗5-8卡路里的热量，在进入肠胃的进程中又需要消耗大约5卡路里的热量。

这样，消化西芹所需的热量就超过了它本身提供的热量，称得上是“越吃越瘦”，尤其是对瘦脸有效。

瘦背冠军――葡萄柚

哪一个女孩愿意被人形容成“虎背熊腰”呢?遗憾的是，背部和肩膀上的赘肉特别难减，不过，知道了缘由再“下手”，就容易多了。

背部赘肉的增加，大多是由于体内的血糖被吸收，进而转变成脂肪，因此生物免疫疗法治疗卵巢癌多少钱，想减掉它们就要从“糖”入手。

这时候，选择葡萄柚是再适合不过的，它不但热量极低，而且富含特殊的酶，能影响人体吸收糖分，使其不再轻易地转化成脂肪。

瘦小腿冠军――西瓜

西瓜含有的酸柠檬黄素富含排毒元素，能使盐分大量排出北京治脑外伤后遗症医院排名，特别对容易水肿的小腿更有效果。另外，它的钾含量也很多，可以起到修饰小腿线条的作用。

瘦小腹冠军――番茄

肠道中堆积了太多的废物，就容易构成小肚腩。番茄富含食品纤维，可以吸收肠道内多余的脂肪，将油脂和毒素排出体外。

饭前吃一个番茄，更可以阻止脂肪被肠道吸收。长时间坚持，你便会阔别小肚腩的烦恼。

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