荷叶茶减肥原理 荷叶茶减肥这样喝

荷叶茶减肥原理 荷叶茶减肥这样喝

【导读】荷叶茶是很多女性都爱喝的茶，因为荷叶茶能够有助于减肥，那么你知道荷叶茶为什么可以减肥吗?荷叶茶的减肥原理是什么吗?

荷叶减肥原理

荷叶在减肥的功效当中具有几大特点：首先，荷叶的减肥疗效较快，一个月可以减下10斤左右。另外，荷叶比较便宜。荷叶茶可以药食两用，很平和的一个药，不会对身体造成很大的不良影响。一般喝荷叶茶身体不会产生任何不良反应。荷叶最好的特点就是在服用的同时不需要进行节食且不容易反弹。服用久后，胃口自动会阔别油腻的食品，喜欢上平淡的食品，改变我们的生活习惯。

中医认为肥胖主要是痰湿内阻，而痰分为两类，一类是有形之痰，也就是平时感冒咳嗽吐出来的痰。一种是无形之痰，也就是皮下脂肪及肝脏脂肪堆积过量，乃至血液里面脂肪堆积过量而构成动脉粥硬化。此痰容易与湿气胶着在一起，从而构成痰湿内阻。而得了痰湿内阻的人很容易发胖。

荷叶茶减肥这样喝

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市面上有很多荷叶茶产品，MM们可以根据自己情况选择茶包式的荷叶茶。每天喝2袋荷叶茶北京市卵巢早衰干细胞治疗大概要多少钱，每袋可以重复冲泡3遍。每次加热水150毫升左右，冲泡10分钟以上便可饮用。饮用时间最好是在饭前1到2个小时之间。其他时间也可以喝，但注意饭前半小时至饭后一小时内包括吃饭时间不要喝视网膜病变怎么办怎么调理，以避免影响食品消化干细胞治疗脑外伤后遗症最新突破。需要注意的是女性经期应暂停饮用，过后再继续。由于荷叶具有收涩止血的作用，不适合经期饮用。同时爱美丽网爱美丽网小编也提示：其实所有的茶类都不适合女性在经期饮用。