金银花泡水喝的9大忌讳

金银花泡水喝的9大忌讳

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上文我们和大家说了金银花泡水喝的功效，由于金银花具有很好的清热解毒的作用，常常服用能够很好的医治各种热性病，提高身体免疫力。但是，我们除了解功效之外还应当弄清楚忌讳，这样才能够更好的保健身体健康。今天，就来和大家一起说说金银花泡水喝的忌讳，一起来看看吧！

金银花泡水喝的忌讳

第一：切忌服用过量

金银花性寒，服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对身体的功效，一次性大量的服用金银花，这对身体没有好处只有坏处。

第二：月经期间制止服用

月经是所有的女性最为特别的一段时间，在这个阶段女性一定要好好的保养自己，少吃或是少接触一些冰冷、含量的食品或是物体。金银花性寒，所以在月经期间最好别服用，避免对身体造成不利的影响。

第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重

金银花属于寒性的，所以如果本来患者的身体就是属于虚寒体质，而且容易体弱多病，那么服用金银花泡水喝不但不能够调养和保健身体，反而会加重脾胃所需要承受的负担，这对健康非常的不利。

第四：服用季节的选择

并不是一年四季都是合适服用金银花的北京卵巢早衰干细胞治疗要花多钱，专家建议，想要令身体取得最好的保健，那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气酷热，身体很容易出现中暑和干渴的情况，这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴和清热解毒的作用。

第五：金银花泡水隔夜别服用

老中医建议我们卵巢早衰什么医院最好，金银花泡水喝和平常泡茶其实是同一个道理干细胞治疗脑梗后遗症大概要花多少钱，冲泡两三次就可以了，并且隔夜以后最好不要服用，避免由于变质以后影响身体健康。

第六：金银花不宜冷饮

需要特别注意的是，平常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮，因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花，那末可以用开水冲泡以后趁热服用，这样才能够更好的发挥金银花的药效和营养价值。

第七：金银花泡水喝不能够天天喝

只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花，每次选择大约10克左右用开水冲泡，最好不要每天喝，否则对脾胃的负担还有伤害比较大。

第八：乙肝患者不宜长期服用

老中医告知我们，乙肝患者不能够长时间将金银花泡水喝，否则很容易致使身体出现肠胃不适的情况，例如拉肚子、肠鸣或是胃纳欠佳的情况。

第九：其他

金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用，如果是一些脾胃比较虚寒，平常容易出现拉肚子、肚子痛或是腹部发凉和手脚冰冷的患者最好少喝，否则不利于身体健康。

金银花茶怎样泡才健康

可以将细嫩的金银花放入茶杯当中，也可以选择玻璃杯，金银花的量最好控制在三两克左右就可以了。第一次的时候用大约九十摄氏度的开水进行冲泡，然后盖上盖子，这样能够避免金银花的香味散失。3分钟以后可以打开盖子，这样不但金银花的味道非常的芳香，同时也能够比较完全的冲泡出金银花中所含有的营养物质。

建议

金银花是一种非常常见的中药，不但可以直接生吃，也可以晒干以后依照制作绿茶的方法来制作。市面上的金银花茶一般分为两种，一种则是新鲜的金银花和少许的绿茶混合，然后按照制作花茶的方法制作而成的金银花茶;另外一种则是将晒干以后的金银花和绿茶混合制作而成。这两种方法制作的不一样，前一种则是味道比较香，后一种则是最大限度的保持了金银花的药用价值。

金银花在服用的时候一定要特别注意，避免由于胡乱服用对身体造成不必要的伤害。除此之外，在购买金银花的时候也一定要特别的注意，不能够仅仅查看外表是不是好看。有些商人为了保持住金银花的外表，在制作的时候喜欢加入一定的硫磺，这样的金银花虽然好看，但是服用的时候还是要特别的当心，很容易伤害身体健康。不过，也有一些人在对金银花瞬间杀青的时候会使用一定的硫磺，这个是安全的不需要过于当心。总之，在平常服用金银花的时候，不单单要弄清楚自己的身体情况，同时还应当选择优良的金银花来服用。(99健康()专稿，如需转载请注明出处。)