夏天常吃这些食物皮肤会变黑

来源：石家庄新闻网日期：2024-04-03 阅读：

夏天常吃这些食物皮肤会变黑

随着社会的不断进步，人们生活水平的提高，癌症的发病率也是非常高的。因此，预防癌症是很多人都关注的。那么，怎样有效预防癌症呢？下面由保健养生栏目小编来告诉大家一些预防癌症的方法。

1、干家务降低乳癌风险

牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究发现，每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜，可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。

但值得提醒的是，美国环保署在之前的一项研究中发现，传统干洗过程中用到一种名为全氯乙烯的溶剂，可能引发肝癌、肾癌和白血病，因此做家务时建议少干洗，而使用温和的洗衣液手洗衣物。