孕妇可以喝咖啡吗,孕妇能喝咖啡吗,孕妇能不能喝咖啡-

来源：石家庄新闻网日期：2024-06-11 阅读：

孕妇可以喝咖啡吗,孕妇能喝咖啡吗,孕妇能不能喝咖啡

咖啡提神，很多人都有逐日一杯咖啡的习惯，对特殊人群，孕妇，是不是可以喝咖啡呢？

孕妇不能喝咖啡1孕妇不宜喝咖啡。因其含有大量的咖啡因，对孕妇有刺激作用，能使心跳加快，血压升高。而摄取过量的咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以建议孕妇少喝咖啡为妙。

喝咖啡对孕妇的影响2咖啡因会刺激神经中枢，引起孕妇心跳和新陈代谢加快，可能引起失眠、头痛等不适。另外，咖啡在肠道内会干扰钙、铁、锌等矿物质的吸收，造成钙质流失，增加患骨质疏松的危险。其次，咖啡会增进胃液分泌，胃炎、胃溃疡的孕妇不宜空腹喝。咖啡几乎没有重要营养素，对孕妇是弊多利少。

喝咖啡对胎儿的影响3孕妇摄取咖啡后，其所含的咖啡因可快速经胎盘作用于胎儿，使胎儿发生肠痉挛、胎动频繁、躁动不安等。有研究发现，咖啡因可下降胎儿出身体重，且过量的咖啡因有造成宝宝手指、脚指畸形、腭裂和其他畸形的危险。同时也会增加流产、早产风险。

孕妇不宜喝含咖啡因饮品4除咖啡外，任何含咖啡因的饮品，孕妇都不宜饮用，如可可、巧克力饮品、可乐、红牛、浓茶等。因咖啡因可以直接通过胎盘，有收缩血管作用，使胎盘血流减少，影响到胎儿发育。

咖啡提神，很多人都有逐日一杯咖啡的习惯，对于特殊人群，孕妇，是不是可以喝咖啡呢？

小贴士5综合所述，孕妇尽可能不喝咖啡，尤其是孕前3个月；如果咖啡成瘾，没法戒除时，每天不要超过1杯（速溶小包装咖啡）。若发现胎动明显增加时，要停止喝咖啡。若检查发现胎儿发育较慢（小于孕周），也应停止喝咖啡。