准妈妈孕晚期摄取营养七原则
来源:石家庄新闻网 日期:2024-02-02 阅读:准妈妈孕晚期摄取营养七原则
准妈妈孕晚期摄取营养七原则
刚刚生完小孩的你,该如何去补充一下营养呢?如何在月子里更好的恢复自己的身体呢?下面为你介绍一款月子食谱…………
月子食谱-木瓜鳅鱼汤
?配 料: 木瓜1个,牛鳅鱼2条(约600克),生姜15克,杏仁5克,蜜枣8枚,猪油、精盐各少许。
?特 色、通乳的作用。是我国民间传统的催乳验方,专治妇女产后乳汁缺乏等症视网膜色素变性哪个医院可以看好吗。
失明如何治疗好?操 作:
1、将木瓜刮去外皮,去核,用清水洗净,切成厚块;牛鳅鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;杏仁、蜜枣分别洗净。
2、锅置火上,加入猪油烧热,放入牛鳅鱼煎香至透,盛出。
3、煲置火上视神经萎缩那家医院看的好,加入适量清水煮沸,放入姜片、牛鳅鱼、杏仁、蜜枣,加盖,用文火煲1小时视神经萎缩可做手术吗,然后放入木瓜,再煲30分钟,加入少许精盐,即可食用。
特点、甜。
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